DATUM:

8 februari


TID:

09.00-14.00


PRIS:

495 kr


ANMÄLAN:

Välkommen att boka plats på 0370-720 50 eller maila info@tallnas.se



Ta gärna med egen matta om du har!

INSPIRATIONSDAG 

Den 8 februari är det dags för inspirationsdag på Tallnäs. Den här gången är temat träning och hälsa. En dag då du bara får rå om dig själv och må riktigt bra. Börja dagen hos oss med en energirik frukost, därefter fyller vi dagen med träning, föreläsning, yoga och en god lunch.


En lördag att njuta av på allra bästa sätt!

 










Program


09.00 Vi kickar igång dagen med en härlig frukostbuffé


10.00 Föreläsning - Träningens grunder med Jerry Karlsson


11.00 Träningspass med intervall som grund


12.00 Tid för ombyte och dusch


12.15 Köket dukar upp en härliga salladsbuffé och lunch


13.00 Yoga med Anki Ringsten


14.00 Vi avslutar dagen med frukt och fika


STIFTSGÅRDEN TALLNÄS


Stiftsgården Tallnäs är en konferens & lägergård i hjärtat av Småland. Sväng av från E4:an och upptäck våra vackra omgivningar! Stora delar av gården är handikappsanpassad.

Sjöeryd Tallnäs 1 568 93 Skillingaryd

info@tallnas.se

 (+46) 0370-720 50


Betalning


Vi är kontantfria. Vi ta emot betalningar med nedanstående kort samt swish.